Clik here to view.
Jak poprawić smak pieczonego mięsa?
Smak pieczeni można poprawić na wiele sposobów. Dla Was wybraliśmy 2 najprostsze i stosowane w naszej kuchni! Smak pieczeni znacznie poprawi wcześniejsze marynowanie mięsa. Będzie też o wiele lepsza...
View ArticleClik here to view.
WITAMINA H (biotyna)- 4 rzeczy, które musisz o niej wiedzieć!
Ruszamy z cyklem witaminowe ABC. Dowiecie się gdzie dana witamina występuje, na co wpływa, jakie są objawy jej nadmiaru i niedoboru. Dzisiaj przed Państwem 4 ważne fakty, dotyczące witaminy H. GDZIE...
View ArticleClik here to view.
Jakie jest zapotrzebowanie na energię (kcal) dla kobiet i mężczyzn?
Jedzenie jest nieodzownym elementem codzienności, który znacząco wpływa na zdrowie. Dlatego w różnych okresach życia powinniśmy dostarczać organizmowi odpowiednią ilość kalorii! Jaką? Czytajcie dalej!...
View ArticleClik here to view.
WITAMINA B12 (kobalamina) 4 ważne fakty!
Ruszamy z cyklem witaminowe ABC. Dowiecie się gdzie dana witamina występuje, na co wpływa, jakie są objawy jej nadmiaru i niedoboru. Dzisiaj przed Państwem 4 ważne fakty, dotyczące witaminy B12....
View ArticleClik here to view.
LUBCZYK- 3 ciekawostki, które cię zaskoczą!
Oto magiczna moc lubczyku. Ziółka, które wyglądem przypomina pietruszkę, ale jest od niej bardziej aromatyczne! Ma kilka właściwości, które cię zaskoczą! Medycyna ludowa stosuje go w leczeniu...
View ArticleClik here to view.
POR- 4 ciekawostki, które Was zaskoczą!
Już Rzymianie uważali, że pory są lekiem na wiele dolegliwości. Neronowi podawano codziennie pora, aby miał donośny głos. Oto kilka innych ciekawostek, które Was zaskoczą! Najsmaczniejsza jest w...
View ArticleClik here to view.
Jak hodować rzeżuchę w domu?
Zalecana przy anemii i osłabieniu, działa korzystnie na włosy, skórę i paznokcie. Jest tania i możesz ją uprawiać na swoim parapecie! Dowiesz się co robić, aby wyhodować rzeżuchę w domu....
View ArticleClik here to view.
Jak wybrać idealne AWOKADO w sklepie? 3 rady!
Ten niesłodki owoc jest wyjątkowo zdrowy, ale nie zawsze uda się nam wybrać idealny okaz. Jednym razem jest za twardy, a następnym pokryty brązowymi plamami. Oto 3 proste rady, które pomogą Ci kupić...
View ArticleClik here to view.
Jak pozbyć się brzydkiego zapachu z kosza na śmieci?
Możesz pozbyć się brzydkiego zapachu z kosza na dobre, dzięki tej bezpiecznej, szybkiej i łatwej sztuczce. Nie potrzebujesz ostrych chemikaliów! Aby zwalczyć nieprzyjemny zapach z kosza na śmieci,...
View ArticleClik here to view.
Jak podawać kasze jaglaną? 10 smacznych pomysłów!
Jak podawać kasze jaglaną? Jest na to nieskończenie wiele sposobów. Może stanowić naturalny zagęstnik zupy, może być bazą koktajlu, przygotujemy z niej słodką owsiankę i ostre kotlety. Kilkanaście...
View ArticleClik here to view.
6 korzyści dla zdrowia i urody wynikających z jedzenia MARCHEWKI!
Oprócz słodkiego smaku i pięknego wyglądu, marchewki napakowane są w beta karoten, witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Oto zaskakujące korzyści zdrowotne jakie daje nam wcinanie marchewek!...
View ArticleClik here to view.
7 miejsc w kuchni, które są najbardziej brudne i zanieczyszczone!
Pozornie czysta kuchnia, jest siedliskiem brudu i zanieczyszczenia. Oto 7 miejsc, o których zapominamy podczas sprzątania i najczęściej zaglądamy tam raz do roku, albo rzadziej! Dowiesz się gdzie czai...
View ArticleClik here to view.
8 rzeczy, których nigdy nie wkładaj do zmywarki!
Oto lista rzeczy, których nigdy nie powinieneś wkładać do zmywarki. W przeciwnym razie możesz uszkodzić ulubione naczynia i akcesoria kuchenne, a nawet zepsuć samą zmywarkę! Przedmioty ręcznie...
View ArticleClik here to view.
8 produktów spożywczych z największą zawartością KWASU FOLIOWEGO
8 produktów spożywczych, które są bogate w kwas foliowy. Warto włączyć je do diety, jeśli planujesz ciąże lub jesteś osłabiona i przemęczona. CZERWONA SOCZEWICA CZYTAJ DALEJ...
View ArticleClik here to view.
Czy można jeść surowe pieczarki?
Niedrogie i łatwo dostępne zapewniają szerokie pole do popisów kulinarnych, ale czy można jeść pieczarki na surowo? Oto odpowiedź! Pieczarki są jednymi z nielicznych grzybów, które można śmiało...
View ArticleClik here to view.
JOGURT GRECKI- 5 korzyści zdrowotnych!
Czym grecki jogurt różni się od zwykłego jogurtu? Oba są bogate w probiotyki, wapń, witaminy i minerały, ale grecki jogurt jest bardziej kremowy, syci na długie godziny i ma wiele korzyści dla naszego...
View ArticleClik here to view.
Jak wyczyścić bardzo przypaloną patelnię?
Istnieje sprytna sztuczka, która pomoże uratować bardzo przypaloną patelnię tak szybko, jak to możliwe. Czytajcie dalej, jak zrobić cudowną miksturę. Napełnij garnek lub patelnię wodą, aby...
View ArticleClik here to view.
4 najlepsze sposoby na czyszczenie drewnianej deski do krojenia
Oto jak wyczyścić drewnianą deskę do krojenia, aby służyła na lata i nie była siedliskiem bakterii! Deskę najlepiej czyścić ciepłą ściereczką, namoczoną w odrobinie płynu do naczyń. Dokładnie...
View ArticleClik here to view.
Jak polerować zlew ze stali nierdzewnej?
Najprostsze rozwiązania są zawsze najlepsze. Oto sprytna sztuczka, aby wypolerować zlew ze stali nierdzewnej. Nie musisz kupować żadnych środków chemicznych! Musisz zacząć od czystego zlewu. Umyj...
View ArticleClik here to view.
10 słodkich przekąsek, które możesz jeść, nawet gdy się odchudzasz!
10 słodkich przekąsek, które możesz jeść, nawet gdy się odchudzasz! Wskazane dla dbających o linię, bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? BATONIKI Z PŁATKÓW OWSIANYCH I SUSZONYCH OWOCÓW...
View Article