RYŻ – skarbnica potasu, magnezu, żelaza i cynku. Dostarcza również witaminy z grupy B, witaminę E i błonnik. Nie zawiera glutenu, za to jest doskonałym źródłem energii. Co można przygotować z ryżu? oto 10 najlepszych przepisów na dania z ryżem, które znajdziecie na portalu www.PalceLizac.pl.
